Zespół jelita nadwrażliwego (IBS – Irritable Bowel Syndrome) to zaburzenie przewodu pokarmowego, które charakteryzuje się przewlekłymi objawami, takimi jak bóle brzucha, wzdęcia, nieregularne wypróżnienia oraz zmiany w konsystencji stolca. Choć przyczyna IBS nie jest w pełni poznana, uważa się, że wiele czynników, w tym alergie i nietolerancje pokarmowe, mogą wpływać na przebieg IBS.
Alergia, nadwrażliwość, nietolerancja pokarmowa
Natychmiastowe alergie pokarmowe są reakcjami układu odpornościowego na białka występujące w niektórych pokarmach. Gdy organizm uznaje te substancje za szkodliwe, dochodzi do wydzielania przeciwciał IgE, co powoduje różnego rodzaju objawy, również ze strony układu pokarmowego, biegunki, przelewanie, bóle brzucha. W przypadku nadwrażliwości pokarmowych mechanizm i objawy są podobne, jednak reakcje te występują z opóźnieniem, a organizm wytwarza przeciwciała IgG.
W przypadku nietolerancje pokarmowych organizm nie jest w stanie strawić składników takich jak laktoza czy fruktoza. Jest to związane z małą produkcją enzymów rozkładających te cukry lub ich całkowitym brakiem. Objawia się przede wszystkim biegunkami, bólami brzucha i uczuciem przelewania w brzuchu.
IBS a objawy alergii i nietolerancji
Związki między alergiami/nietolerancjami pokarmowymi a IBS są złożone i indywidualne dla każdej osoby. Niekiedy ze względu na podobne objawy te stany mogą przyczyniać się do występowania objawów IBS lub je nasilać. Jednak nie wszystkie osoby z IBS mają alergie lub nietolerancje pokarmowe, jak i nie wszystkie osoby z alergiami/nietolerancjami mają IBS.
W przypadku podejrzeń alergii lub nietolerancji pokarmowych mogących mieć wpływ na objawy IBS, warto skonsultować się z lekarzem gastroenterologiem lub dietetykiem. Wykonanie odpowiednego testu na alergie pokarmowe lub nietolerancje może pomóc zidentyfikować potencjalnie szkodliwe produkty. W większości przypadków eliminacja lub ograniczenie problematycznych składników z diety może przynieść ulgę i poprawić jakość życia u osób z IBS.
Jakie badania na alergie? Jakie testy nietolerancji pokarmowej?- Co wybrać?
W przypadku diagnostyki w kierunku alergii natychmiastowych najczęściej wykonuje się badania z krwi, panel pokarmowy. Natomiast alergie o opóźnionej reakcji bada się wykonując testy również z krwi, ale na nadwrażliwości pokarmowe IgG-zależne. Badanie nietolerancji pokarmowej można wykonać na dwa sposoby, z wykorzystaniem testów oddechowych oraz genetycznych.
Więcej: https://supertrening.com.pl/bol-glowy-przyczyny-migreny/
